Joogan ja Pilateksen eroista: Määritä tavoitteesi 4 kohdan avulla
Jooga ja Pilates mielletään kumpikin niin sanotuiksi keho & mieli -lajeiksi, ja vaikka niillä on…
Tunnetko Nia-tanssin, Taijin ja Movementin?
Nämä kolme kiehtovaa uutuutta starttaavat studiomme ohjelmistossa kevätkaudella 2018. Millaisista lajeista on kyse? Nia™ on…
